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人吃炒的花生补肾吗

人吃炒花生能补肾吗？听说花生有营养,但不确定是否有补肾功效,想了解下具体作用。 显示全部
人吃炒花生能补肾吗？听说花生有营养,但不确定是否有补肾功效,想了解下具体作用。
赵府小哥 2025-05-06 01:27

回答数 3 浏览数 25
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3个回答

大海里的鱼 大海里的鱼
炒花生含蛋白质、维生素等营养，但并无直接补肾功效，可补充营养，对肾脏健康有一定益处。
发布于 2025-05-06 01:25 回复
vxAce vxAce
炒花生作为一种传统食品，其营养价值和补肾作用尚未有充分的科学证据支持。虽然花生富含蛋白质、维生素E、矿物质等营养成分，但关于其直接补肾的效果，目前研究并不明确。
发布于 2025-05-06 01:25 回复
曦曦曦哈哈哈 曦曦曦哈哈哈
吃炒花生并不能直接补肾。花生本身营养丰富，但补肾需通过均衡饮食、合理作息、适当锻炼等方式综合调理，不能单纯依赖某种食物。如有肾虚问题，建议咨询医生。
发布于 2025-05-06 01:25 回复

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