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炒牛肉丸减肥可以吃吗

减肥期间能吃炒牛肉丸吗？其热量、营养情况如何,会不会影响减肥效果,怎样吃相对更利于减肥呢？ 显示全部
减肥期间能吃炒牛肉丸吗？其热量、营养情况如何,会不会影响减肥效果,怎样吃相对更利于减肥呢？
Meven 2025-05-03 21:14

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2个回答

Fel1X Fel1X
炒牛肉丸在减肥期间可少量食用，其含蛋白质等营养，但热量不低，且通常含油脂，过量食用不利于减肥。
发布于 2025-05-03 21:12 回复
天命最高 天命最高
炒牛肉丸在减肥期间可以适量食用。牛肉富含蛋白质，有助于肌肉生长和修复。然而，需注意烹饪方式和摄入量，避免摄入过多油脂和热量。
发布于 2025-05-03 21:12 回复

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