问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

减肥中午可以吃炒拉面吗

减肥期间中午吃炒拉面会不会影响减肥效果？炒拉面热量高吗？有没有低卡的炒拉面做法适合减肥时吃？ 显示全部
减肥期间中午吃炒拉面会不会影响减肥效果？炒拉面热量高吗？有没有低卡的炒拉面做法适合减肥时吃？
卑鄙DE小光 2025-04-27 16:24

回答数 2 浏览数 7
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

2个回答

XG XG
减肥中午可少量吃炒拉面，但因其油盐含量高，热量易超标，最好搭配大量蔬菜，且控制总体摄入量。
发布于 2025-04-27 16:22 回复
曾译之 曾译之
减肥中午可以适量吃炒拉面，但需控制摄入热量和配料。建议选择清淡的炒制方式，减少油脂摄入，并配合蔬菜和瘦肉，确保营养均衡。
发布于 2025-04-27 16:23 回复

相关问题

本月热门
最新答案