问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

减肥吃炒蔬菜会胖吗

减肥期间吃炒蔬菜会胖吗？蔬菜本身低卡,但炒菜用油热量高,怎样炒蔬菜才能既美味又不增肥呢？ 显示全部
减肥期间吃炒蔬菜会胖吗？蔬菜本身低卡,但炒菜用油热量高,怎样炒蔬菜才能既美味又不增肥呢？
笑看风云 2025-04-25 08:14

回答数 2 浏览数 12
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

2个回答

杨旸 杨旸
减肥期间适量吃少油的炒蔬菜一般不会胖，若油多且过量食用，可能因热量摄入超标而增加肥胖风险。
发布于 2025-04-25 08:13 回复
前俊五金 前俊五金
减肥期间吃炒蔬菜不会胖，前提是适量并选择合适的烹饪方式，避免过多的油脂和调料。蔬菜富含纤维，有助于增加饱腹感，促进消化。
发布于 2025-04-25 08:13 回复

相关问题

本月热门
最新答案