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饮料中碳水化合物会胖吗

“饮料中的碳水化合物会导致体重增加吗？”或者“摄入含碳水的饮料容易使人发胖么？” 显示全部
“饮料中的碳水化合物会导致体重增加吗？” 或者 “摄入含碳水的饮料容易使人发胖么？”
晴凉_ 2025-03-25 11:35

回答数 3 浏览数 7
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3个回答

卡哇伊 卡哇伊
饮料中的碳水化合物含量较高，如果摄入过量，尤其是当这些饮料是高糖分的软饮料或含糖果汁时，可能会导致能量摄入超出身体的需求，从而增加体重。
发布于 2025-03-25 11:34 回复
莼鲈之思 莼鲈之思
饮料中的碳水化合物如果摄入过多，会导致能量过剩，从而可能引发肥胖。但适量饮用含碳水化合物的饮料，不会导致发胖。
发布于 2025-03-25 11:34 回复
子明 子明
饮料中的碳水化合物摄入过多可能导致肥胖，但并非绝对。其是否导致体重增加，还取决于摄入量和身体代谢情况。建议适量饮用，保持均衡饮食。
发布于 2025-03-25 11:34 回复

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