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烤面筋热量高吗减肥能吃吗

烤面筋热量高吗？减肥期间能吃不？会不会导致摄入热量超标,影响减肥效果呀？ 显示全部
烤面筋热量高吗？减肥期间能吃不？会不会导致摄入热量超标,影响减肥效果呀？
葛海征 2025-03-23 23:31

回答数 2 浏览数 11
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2个回答

山葵哥 山葵哥
烤面筋作为一种高蛋白、低脂肪的小吃，在减肥期间是可以适量食用的。它含有的热量相对较低，但要注意不要过量食用，以免影响减肥效果。
发布于 2025-03-23 23:31 回复
兰欣Holiday 兰欣Holiday
烤面筋热量较高，减肥期间不宜多吃。如想品尝，可适量摄入，同时需减少其他高热量食物的摄入，并确保进行足够的运动消耗。
发布于 2025-03-23 23:31 回复

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