问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

炒蚕豆减肥时可以吃吗

减肥期间能吃炒蚕豆吗？它热量高不高,会不会影响减肥效果,吃了之后需要注意些什么呢？ 显示全部
减肥期间能吃炒蚕豆吗？它热量高不高,会不会影响减肥效果,吃了之后需要注意些什么呢？
吴浩然 2025-05-09 11:56

回答数 3 浏览数 4
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

3个回答

拾玖划 拾玖划
炒蚕豆热量较高，且在制作过程中可能添加较多油脂等，不利于减肥，所以减肥时不建议吃炒蚕豆。
发布于 2025-05-09 11:55 回复
逝去的年華 逝去的年華
炒蚕豆是一种低脂肪、高纤维的食物，含有多种维生素和矿物质，有助于减肥。然而，在减肥期间摄入任何食物都应该适量，并结合均衡的饮食和适当的运动。
发布于 2025-05-09 11:55 回复
_陈时一 _陈时一
炒蚕豆减肥时适量食用是可以的。蚕豆富含蛋白质、膳食纤维等营养素，适量摄入有助于控制饮食。但需避免过量摄入热量，以免影响减肥效果。
发布于 2025-05-09 11:55 回复

相关问题

本月热门
最新答案