问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

中午吃炒的包菜会胖吗

中午吃炒的包菜,搭配正常主食和少量肉,且不过量的话会胖吗？还是说只要适量吃就基本不会长胖呢？ 显示全部
中午吃炒的包菜,搭配正常主食和少量肉,且不过量的话会胖吗？还是说只要适量吃就基本不会长胖呢？
随风 2025-05-09 04:05

回答数 3 浏览数 12
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

3个回答

100005671 100005671
中午适量吃炒包菜一般不会胖，包菜热量低且富含营养，但若油放太多或过量食用，也可能因摄入过多热量而致胖。
发布于 2025-05-09 04:04 回复
胖仔 胖仔
中午吃炒的包菜不会直接导致发胖。包菜热量较低，适量食用并配合适当运动，不会导致体重增加。但需注意烹饪方式，避免过多油脂摄入。
发布于 2025-05-09 04:04 回复
创思杰印务 创思杰印务
中午吃炒的包菜不会直接导致肥胖，因为包菜本身热量较低。但饮食摄入量与热量消耗之间的平衡决定体重，若整日摄入热量超出消耗，就有可能引起体重增加。
发布于 2025-05-09 04:04 回复

相关问题

本月热门
最新答案