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丝瓜炒了吃能减肥吗孕妇

丝瓜炒了吃能减肥吗？孕妇能吃吗？对胎儿有无影响？怎样搭配更营养？ 显示全部
丝瓜炒了吃能减肥吗？孕妇能吃吗？对胎儿有无影响？怎样搭配更营养？
兮客 2025-05-09 03:42

回答数 3 浏览数 23
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3个回答

朱古力 朱古力
丝瓜炒着吃本身热量低、含膳食纤维，有一定助减肥作用，但孕妇需综合饮食与自身状况，不能单靠吃它减肥。
发布于 2025-05-09 03:40 回复
随风 随风
丝瓜炒了吃是一种低热量、高纤维的食物，有助于增加饱腹感，减少食欲。然而，孕妇在减肥时需要特别注意营养均衡和医生的建议，单纯依靠食物并不能达到减肥的目的。
发布于 2025-05-09 03:41 回复
天堂流浪啲云 天堂流浪啲云
丝瓜炒食营养健康，含有膳食纤维等，有助于控制体重，可适量食用。对于孕妇来说，丝瓜也是较好的营养来源，但需均衡饮食，注意总热量摄入。减肥需结合饮食与运动。
发布于 2025-05-09 03:41 回复

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