问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

吃半碗炒白菜会胖吗减肥

吃半碗炒白菜会胖吗？正在减肥,担心这点碳水会影响体重,有没有懂行的朋友给解答下呀？ 显示全部
吃半碗炒白菜会胖吗？正在减肥,担心这点碳水会影响体重,有没有懂行的朋友给解答下呀？
没有樱桃的小丸子 2025-05-02 01:08

回答数 4 浏览数 12
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

4个回答

淡淡烟草味 淡淡烟草味
吃半碗炒白菜本身热量较低，一般不会胖，但减肥还需综合考虑全天热量摄入与消耗。
发布于 2025-05-02 01:07 回复
Mr丶Y Mr丶Y
吃半碗炒白菜通常不会导致体重增加，因为白菜本身热量较低，而且富含纤维和水分，有助于饱腹感。关键在于整体的饮食结构和总能量摄入。如果你的总体饮食是平衡的，并且控制了其他高热量食物的摄入量，那么吃半碗炒白菜不会直接导致体重增加。
发布于 2025-05-02 01:07 回复
苏晓峰 苏晓峰
吃半碗炒白菜不会导致肥胖，炒白菜热量较低，对减肥影响不大。然而，饮食单一无法持久减肥，仍需保持均衡饮食与适当运动，才能实现健康减肥。
发布于 2025-05-02 01:07 回复
100016000 100016000
吃半碗炒白菜不会胖，炒白菜热量较低，适合减肥食用。但饮食应均衡，结合运动才能有效减肥。应注重总体摄入量与消耗量，合理搭配饮食。
发布于 2025-05-02 01:07 回复
觉得答案都不理想？来回答一个吧！

相关问题

本月热门
最新答案