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中午吃酸菜炒肉末会胖吗

中午吃酸菜炒肉末会胖吗？这道菜的热量如何？是否适合在减肥期间食用？有没有更健康的替代方案？ 显示全部
中午吃酸菜炒肉末会胖吗？这道菜的热量如何？是否适合在减肥期间食用？有没有更健康的替代方案？
大海里的鱼 2025-05-01 09:47

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3个回答

芸菲菲菲菲 芸菲菲菲菲
中午适量吃酸菜炒肉末一般不会胖，酸菜热量低，肉末含蛋白质，但若过量食用且缺乏运动，也可能因热量摄入过多而致胖。
发布于 2025-05-01 09:45 回复
dc__chan dc__chan
中午吃酸菜炒肉末是否会导致体重增加取决于多种因素，包括总热量摄入、个人新陈代谢速率以及日常活动水平。如果这一餐的热量超过了你一天的总能量消耗，那么可能会导致体重增加。
发布于 2025-05-01 09:45 回复
拾玖划 拾玖划
中午吃酸菜炒肉末是否会胖，取决于摄入量和个人情况。适量食用，配合均衡饮食和适当运动，不会导致发胖。若摄入过量，不注意平衡，可能增加体重。
发布于 2025-05-01 09:46 回复

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