问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

为什么尽量少吃油麦菜

为什么尽量少吃油麦菜？是其营养搭配问题,还是存在某些健康隐患？亦或是有其他特殊原因呢？ 显示全部
为什么尽量少吃油麦菜？是其营养搭配问题,还是存在某些健康隐患？亦或是有其他特殊原因呢？
ZhenDong 2025-03-17 17:59

回答数 2 浏览数 16
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

2个回答

100013088 100013088
油麦菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。然而，由于其口感较硬，烹饪时往往需要较多的油脂来使其变得柔嫩可口。因此，为了保持健康的饮食平衡，建议尽量减少食用油麦菜。
发布于 2025-03-17 17:59 回复
苏柏亚 苏柏亚
油麦菜营养丰富，适量食用有益健康。但过量摄入可能导致消化不良，且由于其性凉，脾胃虚寒者应少吃，以避免不适。因此，应适量食用，避免过量。
发布于 2025-03-17 17:59 回复

相关问题

本月热门
最新答案