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给宝宝炒莴苣怎么炒好吃

怎样给宝宝炒出好吃的莴苣？烹饪时需要注意什么？调料怎么放？有什么特别的小技巧能让莴苣更美味？ 显示全部
怎样给宝宝炒出好吃的莴苣？烹饪时需要注意什么？调料怎么放？有什么特别的小技巧能让莴苣更美味？
大琦 2025-05-09 21:41

回答数 4 浏览数 26
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4个回答

晴天 晴天
将莴苣切丝或切片，先炒香蒜末，再放入莴苣快速翻炒，加少许盐、糖调味，保持脆嫩口感即可。
发布于 2025-05-09 21:40 回复
薛岳 薛岳
宝宝炒莴苣，先切丝，后热油快炒，加点盐和蒜末提味。
发布于 2025-05-09 21:40 回复
5565 5565
给宝宝炒莴苣时，首先将莴苣洗净后切成适当大小的片或丝，用沸水焯一下以去除生涩味。然后，热锅凉油，快速爆香蒜末和辣椒，再加入莴苣翻炒至熟透，最后加入适量盐、酱油和少许糖调味即可。
发布于 2025-05-09 21:40 回复
林仔 林仔
给宝宝炒莴苣，建议清炒或蒸制，保留原汁原味。先烫软再炒，少油少盐，可加少量蔬菜泥增加口感。注意火候，炒至微熟即可，保持营养与美味。
发布于 2025-05-09 21:40 回复
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