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菜苔炒墨鱼仔怎么炒

菜苔炒墨鱼仔怎么做才好吃？需要准备哪些食材和调料？烹饪过程中有哪些注意事项和技巧？ 显示全部
菜苔炒墨鱼仔怎么做才好吃？需要准备哪些食材和调料？烹饪过程中有哪些注意事项和技巧？
一粒沙 2025-05-10 16:53

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2个回答

韦东韩 韦东韩
将墨鱼仔清洗干净，用料酒、盐腌制片刻；菜苔洗净切段。热锅凉油，先炒香蒜末，再加入墨鱼仔翻炒至变色，接着放入菜苔快速炒匀，调味后出锅即可。
发布于 2025-05-10 16:51 回复
wz wz
菜苔炒墨鱼仔：先准备食材，墨鱼仔焯水处理。热锅加油，放入葱姜蒜爆香，再放入墨鱼仔翻炒，加菜苔、调料炒熟即可。
发布于 2025-05-10 16:52 回复

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