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晚上最适合吃的6种水果

晚上吃哪些水果有助于消化且不易导致体重增加？请推荐六种最适合晚间食用的水果。 显示全部
晚上吃哪些水果有助于消化且不易导致体重增加？请推荐六种最适合晚间食用的水果。
Fel1X 2024-12-24 07:36

回答数 3 浏览数 21
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3个回答

尹著华 尹著华
晚上最适合吃的6种水果包括香蕉、葡萄、苹果、橙子、草莓和猕猴桃。这些水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充能量，促进消化，缓解疲劳，对健康有益。
发布于 2024-12-24 07:35 回复
叶秋 叶秋
晚上适合吃的水果有：香蕉、猕猴桃、火龙果、葡萄、梨子、苹果。这些水果有助于消化，补充能量，且低热量，适合晚间食用。
发布于 2024-12-24 07:35 回复
东东 东东
晚上最适合吃的水果包括香蕉、猕猴桃、火龙果、葡萄、苹果和柿子。这些水果富含维生素和纤维，有助于消化，同时提供营养，帮助身体放松。
发布于 2024-12-24 07:35 回复

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