问答社区,需联系管理员开通会员禁止发布不实言论! 云启问答

减脂早上可以吃炒萝卜吗

减脂期间早上吃炒萝卜合适吗?会不会影响减脂效果?炒萝卜的热量及营养搭配方面有何讲究呢? 显示全部
减脂期间早上吃炒萝卜合适吗?会不会影响减脂效果?炒萝卜的热量及营养搭配方面有何讲究呢?
咹靜 2025-05-09 19:11

回答数 1 浏览数 29

取消评论你是访客,请填写下个人信息吧

1个回答

卿哥 卿哥
减脂期间早上可以适量吃炒萝卜,萝卜本身热量低且富含纤维,有助于消化。但需注意炒制时少油少盐,避免高热量调料,保持均衡饮食。
发布于 2025-05-09 19:09 回复