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虾尾炒菠菜能同时吃吗

虾尾炒菠菜能同时吃吗？听说两者搭配有营养,但又有说法称可能影响钙吸收,到底能不能一起吃呢？ 显示全部
虾尾炒菠菜能同时吃吗？听说两者搭配有营养,但又有说法称可能影响钙吸收,到底能不能一起吃呢？
lcp 2025-04-30 23:49

回答数 2 浏览数 15
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2个回答

小藝 小藝
当然可以，虾尾炒菠菜是一种美味的菜肴，其中包含了丰富的蛋白质和多种维生素。同时食用这两种食物不仅营养均衡，还能为身体提供所需的各种营养素。
发布于 2025-04-30 23:48 回复
木辛王俞 木辛王俞
虾尾炒菠菜可以一起吃。虾肉含有丰富的蛋白质、微量元素，菠菜含有大量铁质和多种维生素，两者搭配可丰富营养结构，有利于健康。
发布于 2025-04-30 23:48 回复

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