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吃炸小鱼能吃炒菠菜吗

标题是“吃炸小鱼能吃炒菠菜吗”,请问这两种食物搭配食用,从营养和健康角度考虑,是否合适呢？ 显示全部
标题是“吃炸小鱼能吃炒菠菜吗”,请问这两种食物搭配食用,从营养和健康角度考虑,是否合适呢？
记忆 2025-04-28 20:56

回答数 2 浏览数 24
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2个回答

MSC MSC
吃炸小鱼时，可以同时吃炒菠菜。两者不会产生不良化学反应，放心食用。注意适量，避免过量油炸食物的摄入。
发布于 2025-04-28 20:55 回复
南泰山的小书童 南泰山的小书童
当然可以。炸小鱼和炒菠菜没有食物相克关系，搭配在一起也不会产生不良反应。炸小鱼提供蛋白质，炒菠菜提供维生素和膳食纤维，二者搭配有利于营养均衡。
发布于 2025-04-28 20:55 回复

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