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吃炒的花生能升高血糖吗

吃炒的花生会使血糖升高吗？如果是,那对血糖的影响程度和吃生花生相比,哪个更大呢？ 显示全部
吃炒的花生会使血糖升高吗？如果是,那对血糖的影响程度和吃生花生相比,哪个更大呢？
Qiaolin 2025-04-28 21:19
回答数 3 浏览数 6
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3个回答

关仁隐仕 关仁隐仕
吃炒花生会升高血糖，因含油脂与热量较高，进食后可转化为葡萄糖，导致血糖上升，糖尿病患者等需适量食用。
发布于 2025-04-28 21:18 回复
95KG 95KG
吃炒的花生本身不会直接导致血糖升高，但因为花生含有较高的碳水化合物，尤其是不易消化的复杂碳水化合物，如果摄入过多，可能会影响血糖水平。
发布于 2025-04-28 21:18 回复
比阳广告有限公司 比阳广告有限公司
适量食用炒花生不会导致血糖急剧升高，但过量摄入可能不利于血糖管理。花生中含脂肪和热量较高，应控制摄入量，结合个人情况和饮食计划适量食用。
发布于 2025-04-28 21:18 回复

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