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西兰花怎么做才好吃又简单

西兰花怎么做才好吃又简单？有没有适合新手的家常做法,既能保留营养又美味可口,求推荐！ 显示全部
西兰花怎么做才好吃又简单？有没有适合新手的家常做法,既能保留营养又美味可口,求推荐！
一粒沙 2025-03-21 19:33

回答数 3 浏览数 7
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3个回答

守心 守心
西兰花焯水后，快速炒或蒸，加盐和橄榄油调味。
发布于 2025-03-21 19:32 回复
李鑫 李鑫
西兰花是一种营养丰富的蔬菜，简单的做法是将其切成小块后用沸水快速焯烫，然后沥干备用。接着将西兰花与蒜末、酱油、盐和少许糖混合拌匀，即可制作出美味又简单的西兰花菜肴。
发布于 2025-03-21 19:32 回复
张雷 张雷
西兰花美味又简单的做法：洗净西兰花，热水焯烫后捞出沥干，用蒜末、橄榄油翻炒，最后加盐调味，出锅即可享用清脆可口的西兰花。
发布于 2025-03-21 19:32 回复

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