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鸡蛋不可以和红薯一起吃吗

鸡蛋和红薯是否能一起吃？有说法称二者同食可能不适宜,这种说法有科学依据吗？ 显示全部
鸡蛋和红薯是否能一起吃？有说法称二者同食可能不适宜,这种说法有科学依据吗？
维他命C 2025-03-02 08:18

回答数 4 浏览数 11
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4个回答

八方沐 八方沐
鸡蛋和红薯**可以一起吃**，二者同食一般不会产生不良反应。但需注意控制食用量，避免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
发布于 2025-03-02 08:18 回复
Crush Crush
鸡蛋和红薯一起吃通常被认为是安全的，但它们在消化过程中可能产生气体，导致腹胀或不适。因此，有些人可能会选择避免同时食用这两种食物以减少这种可能性。
发布于 2025-03-02 08:18 回复
文丑 文丑
鸡蛋和红薯可以一起吃，两者并没有相克的成分，不会出现不良反应，但不建议大量同食，因为两者都属于不易消化的食物，大量同食可能会影响消化。
发布于 2025-03-02 08:18 回复
快乐到永远 快乐到永远
鸡蛋和红薯可以一起吃，两者并无食物相克之说。搭配食用可以提供丰富的营养，如蛋白质、膳食纤维等，有益于身体健康。
发布于 2025-03-02 08:18 回复
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