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无糖碳水化合物饮料会胖吗

无糖碳水化合物饮料会胖吗？这类饮品虽不含糖,但碳水化合物含量如何影响热量摄入和体重变化呢？ 显示全部
无糖碳水化合物饮料会胖吗？这类饮品虽不含糖,但碳水化合物含量如何影响热量摄入和体重变化呢？
二十一天 2025-03-02 05:28

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1个回答

L2 L2
无糖碳水化合物饮料不会直接导致肥胖，因为它们不含糖或只含极少量的糖。但如果过量饮用并摄入其他高热量食物，仍然有可能导致体重增加。建议适量饮用，保持均衡饮食。
发布于 2025-03-02 05:28 回复

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