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三伏天喝羊肉汤

三伏天喝羊肉汤有什么讲究？适合哪些人群？会不会上火？其营养搭配有哪些要点？ 显示全部
三伏天喝羊肉汤有什么讲究？适合哪些人群？会不会上火？其营养搭配有哪些要点？
守心 2025-02-05 05:01

回答数 3 浏览数 26
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3个回答

Baggio Baggio
三伏天喝羊肉汤是传统习俗，有“伏羊一碗汤，不用神医开药方”的说法。此时喝羊肉汤可发汗排毒、驱寒祛湿，还能补充营养。
发布于 2025-02-05 05:01 回复
Gabriel Gabriel
三伏天是一年中气温最高、湿度最大、人体消耗最大的时期。喝羊肉汤可以补充营养，增强体质，暖身驱寒，帮助身体抵御高温带来的不适。
发布于 2025-02-05 05:01 回复
金万三 金万三
三伏天喝羊肉汤可温补散寒，驱除体内湿气。羊肉为热性食物，有助于身体排汗，平衡体温。但需注意适量，以免过于燥热。
发布于 2025-02-05 05:01 回复

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