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芒种养生风俗

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宸瑞寰宇 2024-12-18 02:47

回答数 5 浏览数 15
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5个回答

崩铁老油条 崩铁老油条
芒种节气的养生风俗包括送花神、安苗、打泥巴仗和煮梅。
发布于 2024-12-18 02:47 回复
羊贰 羊贰
芒种养生，宜食清凉，早睡早起，避免劳累。
发布于 2024-12-18 02:47 回复
老周 老周
芒种时节，我国民间有一系列的养生风俗。人们会通过食用如绿豆、薏米等具有清热解毒功效的食物来预防暑气和湿气，同时注重补充水分，以保持身体健康。
发布于 2024-12-18 02:47 回复
那些年... 那些年...
芒种时节，养生重要。饮食宜清淡，多补水，勤锻炼。防暑湿，调情志，忌过咸。可食绿豆汤、苦瓜等，有助于清热解暑。
发布于 2024-12-18 02:47 回复
刚刚. 刚刚.
芒种时节，注重养生。风俗包括食清淡祛暑湿食物，防暑降温，保持充足睡眠。适时活动，避免大汗淋漓，以防伤阳耗气。
发布于 2024-12-18 02:47 回复
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