问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

经期吃韭菜炒猪肝可以吗

经期能否吃韭菜炒猪肝？听说韭菜活血、猪肝补血,不确定这道菜在经期吃合不合适,有知道的吗？ 显示全部
经期能否吃韭菜炒猪肝？听说韭菜活血、猪肝补血,不确定这道菜在经期吃合不合适,有知道的吗？
杨旸 2025-05-09 08:52

回答数 2 浏览数 12
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

2个回答

待风的旗 待风的旗
经期吃韭菜炒猪肝是可以的，但建议适量食用。韭菜具有温中散寒、行气导滞的功效，猪肝则富含维生素和矿物质，有助于补血。然而，由于猪肝含有较高的胆固醇，过量食用可能不利于健康，因此应注意饮食平衡。
发布于 2025-05-09 08:50 回复
假装在纽约 假装在纽约
经期可以吃韭菜炒猪肝，韭菜富含维生素，猪肝含铁丰富，有助于补充经期营养。但应注意适量，避免过量摄入。
发布于 2025-05-09 08:50 回复

相关问题

本月热门
最新答案