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炒瓜子糖尿病人可以吃吗

炒瓜子含糖量虽低,但热量高且富含油脂,糖尿病人食用后血糖会如何变化？能否少量食用？食用时需注意什么？ 显示全部
炒瓜子含糖量虽低,但热量高且富含油脂,糖尿病人食用后血糖会如何变化？能否少量食用？食用时需注意什么？
厉兵秣马 2025-05-07 09:23

回答数 3 浏览数 23
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3个回答

吕磊 吕磊
炒瓜子糖尿病人可少量吃。其含一定营养，但热量高、油脂多，过量食用不利血糖控制，需注意食用量。
发布于 2025-05-07 09:22 回复
鸭仔 鸭仔
炒瓜子是一种高油脂、高热量的食物，对于糖尿病患者来说，食用时应谨慎。虽然瓜子本身不含糖，但炒制过程中可能会加入油和盐，这些调味品会增加食物的总热量和脂肪含量，因此应控制摄入量，避免过量食用。
发布于 2025-05-07 09:22 回复
世道灬 世道灬
糖尿病患者可以适量食用炒瓜子，但需注意控制摄入量和频率，因为瓜子含有脂肪和热量，过多摄入可能对血糖控制产生不利影响。建议咨询医生或营养师获取个性化建议。
发布于 2025-05-07 09:22 回复

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