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月子吃牛肉炒芹菜吗

月子期间能吃牛肉炒芹菜吗？会不会对身体有影响？有什么注意事项？需要避开哪些食材搭配呢？ 显示全部
月子期间能吃牛肉炒芹菜吗？会不会对身体有影响？有什么注意事项？需要避开哪些食材搭配呢？
Ts 2025-05-05 12:26

回答数 2 浏览数 6
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2个回答

A···Loli A···Loli
月子期间可适量吃牛肉炒芹菜，牛肉富含营养，芹菜含膳食纤维，但要注意烹饪清淡，避免调料过重。
发布于 2025-05-05 12:25 回复
创思杰印务 创思杰印务
月子期间可以吃牛肉炒芹菜，有助于产后恢复。牛肉富含铁和蛋白质，而芹菜则含有丰富的维生素和纤维素。合理搭配有利于伤口愈合和营养平衡。但需适量食用，避免消化不良。
发布于 2025-05-05 12:25 回复

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