问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

晚上吃一盘炒芹菜可以吗

晚上吃一盘炒芹菜会有啥影响？会不会不好消化或者对睡眠有干扰？营养方面能达标不？ 显示全部
晚上吃一盘炒芹菜会有啥影响？会不会不好消化或者对睡眠有干扰？营养方面能达标不？
小鲸鱼 2025-05-04 14:04

回答数 2 浏览数 6
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

2个回答

杨旸 杨旸
晚上吃一盘炒芹菜是可以的，但建议不要过量。芹菜是一种低热量、高纤维的健康蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进消化系统健康。适量食用可以作为晚餐的一部分，为身体提供必要的营养。
发布于 2025-05-04 14:03 回复
心游 心游
可以。炒芹菜是一种健康且美味的蔬菜烹饪方式，晚上适量食用可以满足身体对营养的需求，同时也有助于控制体重。但需注意适量，避免过量摄入。
发布于 2025-05-04 14:03 回复

相关问题

本月热门
最新答案