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糖友可以吃炒杏仁吗

糖友可以吃炒杏仁吗？炒杏仁对血糖有何影响？食用时需注意什么？每天吃多少合适？ 显示全部
糖友可以吃炒杏仁吗？炒杏仁对血糖有何影响？食用时需注意什么？每天吃多少合适？
品客成 2025-05-04 10:40

回答数 2 浏览数 16
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2个回答

Aynur Aynur
糖友可以吃炒杏仁，但要注意控制摄入量。因为炒杏仁含有较多的油脂和热量，过量食用可能导致血糖升高。建议在医生或营养师的指导下适量食用。
发布于 2025-05-04 10:39 回复
华德工业炉 华德工业炉
糖友可以适量食用炒杏仁，但需注意控制摄入量和烹饪方式。炒杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸和纤维，对健康有益，但也含有一定糖分，需根据个人血糖情况适量摄入。
发布于 2025-05-04 10:39 回复

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