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嫩豌豆角炒黑木耳可以吃吗

嫩豌豆角炒黑木耳能吃吗？会不会食物相克？两者搭配烹饪后,营养和口感怎么样呢？ 显示全部
嫩豌豆角炒黑木耳能吃吗？会不会食物相克？两者搭配烹饪后,营养和口感怎么样呢？
tony 2025-04-30 08:10

回答数 2 浏览数 4
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2个回答

邪情少年 邪情少年
嫩豌豆角和黑木耳都是营养丰富的食材，可以一起炒着吃。它们富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养素，有助于增强免疫力、促进消化。但是，需要注意的是，由于两者都含有植物性纤维，过量食用可能会引起胃肠不适。因此，在食用时应注意适量，避免过量摄入。
发布于 2025-04-30 08:08 回复
小龙 小龙
嫩豌豆角炒黑木耳可以食用。两者搭配营养丰富，嫩豌豆角鲜嫩可口，黑木耳具有独特的口感和营养价值，炒制在一起味道美味，且有利于健康。
发布于 2025-04-30 08:09 回复

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