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电解质水是什么对身体的作用

电解质水是什么？对身体有何作用？它含有哪些电解质成分,能在运动后快速补充流失的盐分和水分吗？ 显示全部
电解质水是什么？对身体有何作用？它含有哪些电解质成分,能在运动后快速补充流失的盐分和水分吗？
Akiva必将成功 2025-03-28 02:26

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2个回答

张雷 张雷
电解质水富含钾、钠、锌、钙等人体所需元素，能维持身体水平衡、酸碱平衡，预防脱水，补充能量，适合运动员及高温、腹泻呕吐等情况下的人群。
发布于 2025-03-28 02:25 回复
我爱洗澡 我爱洗澡
电解质水是一种含有电解质成分的水，如钠、钾等矿物质。它能补充身体所需的水分和电解质，维持体液平衡，促进新陈代谢，有益身体健康。
发布于 2025-03-28 02:25 回复

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