问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

食用盐买哪种最健康安全

哪种食用盐最健康安全？是低钠盐、海盐还是其他种类,它们在成分、工艺等方面有何差异,怎么选？ 显示全部
哪种食用盐最健康安全？是低钠盐、海盐还是其他种类,它们在成分、工艺等方面有何差异,怎么选？
100000075 2025-03-14 06:16

回答数 4 浏览数 21
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

4个回答

喂丶 喂丶
选择低钠盐、加碘盐等较为健康安全，具体需根据个人健康状况和需求决定。
发布于 2025-03-14 06:16 回复
小低调的过日子 小低调的过日子
选择食用盐时，应优先考虑无碘盐。无碘盐通过去除碘元素来降低患甲状腺疾病的风险，同时避免过量摄入碘可能带来的其他健康问题。此外，尽量选用未添加防腐剂和色素的天然盐，如海盐或岩盐，它们通常更纯净且对健康更为友好。
发布于 2025-03-14 06:16 回复
逐梦者 逐梦者
选择食用盐时，应选择不加碘、无抗结剂的深井盐或湖盐等自然结晶盐最健康安全。购买时，注意查看盐的产地和成分表，避免含有不明添加剂的盐。
发布于 2025-03-14 06:16 回复
100008650 100008650
选择食用盐时，应选纯度高、无添加剂的盐。最好选择海盐或岩盐，它们含有丰富的矿物质且未经人工处理。避免含有亚铁氰化钾等添加剂的盐，以确保健康安全。
发布于 2025-03-14 06:16 回复
觉得答案都不理想？来回答一个吧！

相关问题

本月热门
最新答案