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立秋后的巛瓜为啥要少吃

立秋后少吃瓜的原因是什么？ 显示全部
立秋后少吃瓜的原因是什么？
叶艾琳 2025-02-14 19:43

回答数 4 浏览数 17
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4个回答

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立秋后少吃西瓜和甜瓜，因为它们属于凉性水果，易损伤脾胃、加重湿气。
发布于 2025-02-14 19:44 回复
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立秋后，气温逐渐降低，瓜果的糖分和维生素会逐渐减少。因此，立秋后应少吃瓜类食物，以免影响身体对营养的吸收。
发布于 2025-02-14 19:44 回复
东东 东东
立秋后，瓜类蔬菜如苦瓜等进入成熟期，此时其苦味成分增加，营养价值相对降低。尽管苦瓜具有清热解暑、降血糖的作用，但若食用过量或不当处理，可能会引起不适。因此，建议适量食用，并注意食物搭配和个人体质。
发布于 2025-02-14 19:44 回复
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立秋后，天气逐渐转凉，巛瓜属于寒性瓜果，过多食用易刺激肠胃，导致不适。因此，建议适量食用，尤其是体质偏寒的人群更要少吃。
发布于 2025-02-14 19:44 回复
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