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冬瓜含营养成分

冬瓜含有哪些营养成分？ 显示全部
冬瓜含有哪些营养成分？
碧落星空 2025-01-30 19:36

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3个回答

胸口碎榴莲 胸口碎榴莲
冬瓜含蛋白质、糖类、膳食纤维、钾、镁、磷、铁、钙、钠、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、维生素E等。
发布于 2025-01-30 19:34 回复
于赫楠 于赫楠
冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的水分、维生素C和钾，有助于促进消化和维持身体水分平衡。
发布于 2025-01-30 19:34 回复
Hungry丶 Hungry丶
冬瓜含有多种营养成分，包括维生素、矿物质和膳食纤维等。它富含水分，有助于保持身体健康，是夏季消暑的理想食品之一。
发布于 2025-01-30 19:34 回复

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