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银耳炒木耳牛肉可以吃吗

银耳炒木耳牛肉这道菜营养搭配合理吗？食材之间会不会相互冲突？吃了对身体有没有不良影响呢？ 显示全部
银耳炒木耳牛肉这道菜营养搭配合理吗？食材之间会不会相互冲突？吃了对身体有没有不良影响呢？
洛荣达娃 2025-05-07 02:29

回答数 2 浏览数 15
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2个回答

天义 天义
银耳炒木耳牛肉是一道美味且营养均衡的菜肴。它结合了黑木耳的滋阴润燥和银耳的养颜功效，以及牛肉的高蛋白和丰富铁质，适合追求健康饮食的人群食用。
发布于 2025-05-07 02:27 回复
姚诗诗爸爸 姚诗诗爸爸
银耳炒木耳牛肉可以食用。银耳、木耳和牛肉均为常见食材，共同烹饪会产生独特口感，且营养成分互补，有利于身体健康。
发布于 2025-05-07 02:27 回复

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