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牛肉炒菇类可以吃吗早餐

牛肉炒菇类当早餐吃可以吗？二者搭配营养如何,会不会有啥不良反应,适合作为早餐长期食用不？ 显示全部
牛肉炒菇类当早餐吃可以吗？二者搭配营养如何,会不会有啥不良反应,适合作为早餐长期食用不？
伈随风飞 2025-04-23 23:54

回答数 1 浏览数 21
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1个回答

狐狸脸 狐狸脸
牛肉炒菇类可以作为早餐食用。牛肉富含蛋白质，而菇类含有丰富的膳食纤维和微量元素，搭配炒制，营养丰富，口感鲜美。但需注意适量和膳食平衡。
发布于 2025-04-23 23:53 回复

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