问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

白露吃什么菜对身体最好

白露节气适合食用的蔬菜包括红薯、莲藕、花菜等,这些食材不仅营养丰富,还能帮助润燥、增强免疫力。 显示全部
白露节气适合食用的蔬菜包括红薯、莲藕、花菜等,这些食材不仅营养丰富,还能帮助润燥、增强免疫力。
loverlr 2024-12-25 21:27

回答数 3 浏览数 22
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

3个回答

jack jack
白露时节，宜食用莲藕、银耳等食物以润肺养阴，同时适量增加蛋白质摄入，如鱼、瘦肉等。
发布于 2024-12-25 21:26 回复
胸口碎榴莲 胸口碎榴莲
白露时节，饮食宜清淡，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜与水果，如冬瓜、丝瓜、苦瓜等清热解暑的食材，以及时令水果如梨、苹果等，以助于身体调理和健康。
发布于 2024-12-25 21:26 回复
每天睡到自然醒 每天睡到自然醒
白露时节，建议食用润燥滋阴的菜，如菠菜、白萝卜、银耳、山药等。这些菜品有助于润肺养身，增强免疫力，对身体健康有益。
发布于 2024-12-25 21:26 回复

相关问题

本月热门
最新答案