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吃糖有助于大脑思考吗

糖对大脑的思考能力有影响吗？ 显示全部
糖对大脑的思考能力有影响吗？
老高 2024-11-21 14:27

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2个回答

40029游戏丶月野兔 40029游戏丶月野兔
糖对大脑的思考能力有一定影响。适量的糖分可以提供能量，支持大脑的正常功能。然而，过量摄入糖分可能导致血糖波动，影响神经传导和认知功能。长期大量摄入糖分还可能引发健康问题，如肥胖和糖尿病等，进一步影响大脑功能。因此，建议适量摄入糖分，保持均衡饮食，以维护大脑的健康和正常的思考能力。
发布于 2024-11-21 14:27 回复
魅影传说 魅影传说
吃糖可以在短时间内为身体提供能量，有助于提升注意力和集中力，因此可能对大脑思考有积极影响。但长期过量摄入糖分可能对大脑产生负面影响。应适量摄入，注意均衡饮食。
发布于 2024-11-21 14:27 回复

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