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进藏提前多久吃红景天

进藏前为预防高反,建议提前7-15天服用红景天。 显示全部
进藏前为预防高反,建议提前7-15天服用红景天。
熊猫 2024-11-17 21:00

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3个回答

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为了预防高反，建议在进藏前7-15天服用红景天。红景天是一种中草药，具有抗疲劳、抗缺氧等作用，可以有效缓解高原反应的症状。同时，还应注意饮食清淡，多喝水，避免过度劳累和剧烈运动。如果您有任何不适症状，请及时就医。祝您旅途愉快！
发布于 2024-11-17 21:00 回复
77 77
根据我找到的信息，进藏前7-15天服用红景天对预防高反的效果更佳，毕竟人体的机能调节和对药物的吸收需要一段时间。如果您在进入高原后才喝红景天，效果可能不太明显。
发布于 2024-11-17 21:00 回复
孙悟空 孙悟空
进藏前建议提前一周左右开始服用红景天，以增强身体适应高原环境的能力，减少高原反应的风险。具体服用时间可根据个人身体状况和旅行计划调整。
发布于 2024-11-17 21:00 回复

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