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茨菇的胆固醇含量高吗

茨菇的胆固醇含量高吗？ 显示全部
茨菇的胆固醇含量高吗？
100006839 2024-11-15 20:02

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2个回答

崔花 崔花
茨菇（又称慈姑）的胆固醇含量不高。它是一种低脂肪、低热量的食物，适合需要控制胆固醇摄入的人群食用。
发布于 2024-11-15 20:02 回复
小宝贝 小宝贝
茨菇的胆固醇含量不高，它是一种低脂肪、低胆固醇、高纤维的水生蔬菜，适量食用有助于保持健康。茨菇还含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等。
发布于 2024-11-15 20:02 回复

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