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心理健康的自助和互助模式有哪些形式和作用？

心理健康的自助和互助模式有哪些形式,它们在提升个体心理福祉方面扮演着怎样的角色？ 显示全部
心理健康的自助和互助模式有哪些形式,它们在提升个体心理福祉方面扮演着怎样的角色？
大海里的鱼 2024-10-23 11:51

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2个回答

一粒沙 一粒沙
心理健康的自助和互助模式包括自我调适技巧、心理疏导、心理咨询、同伴支持等，它们有助于个体提高心理适应能力，减轻心理压力，增进人际关系，促进身心健康。
发布于 2024-10-23 11:52 回复
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心理健康的自助和互助模式包括自我调节、心理咨询、心理热线、心理社团等。这些形式在提升个体心理福祉方面扮演着重要角色，帮助个体增强自我认知、情绪调节及社交支持。
发布于 2024-10-23 11:52 回复

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