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文学与心理健康的联系有哪些？

文学与心理健康之间存在哪些联系,以及如何通过阅读和创作文学作品来促进个人的心理健康？ 显示全部
文学与心理健康之间存在哪些联系,以及如何通过阅读和创作文学作品来促进个人的心理健康？
FOX 2024-10-21 08:01

回答数 2 浏览数 27
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2个回答

紫沃尼亚 紫沃尼亚
文学与心理健康之间存在密切联系。阅读和创作文学作品可以提高个人的心理素质，增强情绪调节能力，减轻压力，培养同理心，并帮助个体理解自我和他人。通过文学的疗愈作用，人们可以找到内心的安宁和力量。
发布于 2024-10-21 08:01 回复
薛岳 薛岳
文学与心理健康密切相关，阅读文学作品可舒缓压力、提升情感素养，创作文学作品则有助于情感表达和情绪调节。阅读和创作均能促进个人心理健康。
发布于 2024-10-21 08:01 回复

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