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产妇可以吃腰果炒西芹吗

产妇能不能吃腰果炒西芹？这道菜营养丰富,但担心对产妇身体有影响,想了解是否适合产妇食用。 显示全部
产妇能不能吃腰果炒西芹？这道菜营养丰富,但担心对产妇身体有影响,想了解是否适合产妇食用。
落差 2025-05-02 07:24

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产妇可以吃腰果炒西芹。腰果和西芹都是营养丰富的食物，有助于产后恢复。但需注意适量，避免过量引起消化不适。确保食材新鲜，烹饪方式健康，以保母婴健康。
发布于 2025-05-02 07:23 回复
Gabriel Gabriel
产妇可适量食用腰果炒西芹。腰果富含蛋白质和脂肪，有助于产后恢复；西芹富含纤维和维生素，有助于消化和营养吸收。但需注意适量，避免过敏和消化不良。
发布于 2025-05-02 07:23 回复

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