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夜宵吃炒蚕豆可以吗

夜宵想吃炒蚕豆,但担心影响健康。想问下,夜宵吃炒蚕豆可以吗?会不会对身体有啥不好呀? 显示全部
夜宵想吃炒蚕豆,但担心影响健康。想问下,夜宵吃炒蚕豆可以吗?会不会对身体有啥不好呀?
股海游龙 2025-04-25 17:25

回答数 2 浏览数 8

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2个回答

kyyy kyyy
夜宵吃炒蚕豆是可以的,但应注意控制食用量,因为炒蚕豆属于高热量、高脂肪的食物,过量食用可能导致消化不良或影响睡眠。建议适量享用,并搭配蔬菜等低脂肪食物一起食用。
发布于 2025-04-25 17:24 回复
被风吹散的人 被风吹散的人
是否可以吃炒蚕豆作为夜宵取决于个人情况。若消化良好且不过量食用,炒蚕豆可作为一种健康的夜宵选择。但需避免过量摄入热量和油脂,保持营养均衡。
发布于 2025-04-25 17:24 回复