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高血糖吃芹菜炒肉可以吗

高血糖患者能吃芹菜炒肉吗？芹菜和肉的搭配对血糖有啥影响？制作时有啥要注意的？ 显示全部
高血糖患者能吃芹菜炒肉吗？芹菜和肉的搭配对血糖有啥影响？制作时有啥要注意的？
小楼夜听雨 2025-04-24 06:48

回答数 4 浏览数 18
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4个回答

葛海征 葛海征
高血糖患者可以吃芹菜炒肉，芹菜富含膳食纤维，肉提供蛋白质，适量食用有助于营养均衡且对血糖影响较小。
发布于 2025-04-24 06:47 回复
华齐典当 华齐典当
高血糖者可以适量食用芹菜炒肉，但需注意控制油温和烹饪时间，以减少对血糖的影响。同时，建议搭配其他低GI的食物，如全谷类、豆类等，保持饮食平衡。
发布于 2025-04-24 06:47 回复
泡沫 泡沫
高血糖患者可以适当食用芹菜炒肉。芹菜富含纤维，有助于控制血糖；瘦肉提供蛋白质，但需注意烹饪方式和食材分量，避免油腻和过多摄入。平衡饮食对血糖控制至关重要。
发布于 2025-04-24 06:47 回复
天马行空 天马行空
**高血糖患者可适量食用芹菜炒肉**。芹菜富含纤维，有助于控制血糖；适量瘦肉提供必需营养。建议控制油脂和总热量，均衡饮食，并遵循医生或营养师的建议。
发布于 2025-04-24 06:47 回复
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