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圆白菜不炒会怎么样

圆白菜不炒会怎么样？凉拌、做汤还是其他吃法,口感和营养会有变化吗？哪种做法能最大程度保留其营养呢？ 显示全部
圆白菜不炒会怎么样？凉拌、做汤还是其他吃法,口感和营养会有变化吗？哪种做法能最大程度保留其营养呢？
小宝贝 2025-04-24 01:07

回答数 4 浏览数 15
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4个回答

狮子王 狮子王
圆白菜不炒，可生食、凉拌、腌制等。生食清脆，凉拌清爽，腌制后风味独特，能保留其营养且有不同口感。
发布于 2025-04-24 01:06 回复
heavy heavy
圆白菜如果不炒，会因为其本身含有的水分和营养成分在常温下容易变质，导致口感变差，甚至可能滋生细菌，食用后可能会引起肠胃不适。
发布于 2025-04-24 01:06 回复
前俊五金 前俊五金
圆白菜不炒也可以食用，可以生吃或做成凉拌菜，口感脆爽。不过要注意清洗干净，避免农药残留等食品安全问题。
发布于 2025-04-24 01:06 回复
陈保生 陈保生
圆白菜如果不炒，可以通过其他方式食用，如生吃、腌制等。不过，不炒可能无法完全释放圆白菜中的有益营养成分，影响人体对其营养的吸收。
发布于 2025-04-24 01:06 回复
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