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为什么尽量少吃茼蒿

茼蒿营养丰富,但听说要尽量少吃,这是为什么。 显示全部
茼蒿营养丰富,但听说要尽量少吃,这是为什么。
小明 2025-03-20 05:46

回答数 4 浏览数 163
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4个回答

张芷瑒 张芷瑒
尽量少吃茼蒿，是因为它可能含有一些特殊成分，部分人群食用后可能会引起不适反应，且过量食用可能影响营养均衡。
发布于 2025-03-20 05:46 回复
泡沫 泡沫
茼蒿含有较高量的硝酸盐，长期过量摄入可能增加患胃癌的风险。
发布于 2025-03-20 05:46 回复
有容方大 有容方大
茼蒿是一种营养价值较高的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。然而，由于茼蒿中含有一种叫做秋水仙碱的物质，过量食用可能导致中毒症状，如恶心、呕吐、腹泻等。因此，建议在烹饪时适量食用茼蒿，避免过量摄入。
发布于 2025-03-20 05:46 回复
100022079 100022079
茼蒿营养丰富，适量食用有益健康。但过量食用可能导致消化不良，建议适量摄入，结合个人体质和需求，保持饮食平衡。
发布于 2025-03-20 05:46 回复
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