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清淡的菜谱10个菜

“请提供10个清淡的菜谱,适合日常饮食且营养均衡,食材易获取。” 显示全部
“请提供10个清淡的菜谱,适合日常饮食且营养均衡,食材易获取。”
100022079 2025-03-08 02:52

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3个回答

擎天柱 擎天柱
以下是10道清淡菜谱：清蒸鲈鱼、蒜蓉西兰花、凉拌黄瓜、番茄鸡蛋汤、白灼虾、清炒时蔬、海带豆腐汤、凉拌豆芽、清蒸茄子、冬瓜肉丸汤。
发布于 2025-03-08 02:51 回复
tony tony
1. 清炒菠菜2. 番茄鸡蛋汤3. 凉拌黄瓜4. 蒸鱼5. 素炒蘑菇6. 蒜蓉西兰花7. 酸辣土豆丝8. 清炖鸡汤9. 素炒四季豆10. 凉拌海带丝
发布于 2025-03-08 02:51 回复
旺达 旺达
清淡菜谱包括：清炒时蔬、凉拌黄瓜、清蒸鱼、西红柿炒鸡蛋、豆腐蒸肉末、香菇青菜、紫菜蛋花汤等，口味清淡营养美味。具体菜谱可依据个人口味调整。
发布于 2025-03-08 02:51 回复

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