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1000米跑进3分钟难吗

对于一般人而言,1000米跑进3分钟难度大吗？需要具备怎样的身体素质和训练基础？ 显示全部
对于一般人而言,1000米跑进3分钟难度大吗？需要具备怎样的身体素质和训练基础？
可可龙龙 2025-03-02 04:34

回答数 3 浏览数 51
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3个回答

不愿意透露姓名的热心市民 不愿意透露姓名的热心市民
1000米跑进3分钟，对大多数人来说难度较高。
发布于 2025-03-02 04:34 回复
A···Loli A···Loli
1000米跑进3分钟是一个相当高的速度标准，对于大多数业余跑者来说，这几乎是不可能的。然而，对于职业运动员和一些训练有素的短跑选手来说，这是可能的，尽管他们需要经过长时间的专业训练才能达到这样的水平。
发布于 2025-03-02 04:34 回复
IF IF
对专业长跑运动员而言，1000米跑进3分钟难度适中；对非专业运动员而言，难度很大，需要长期锻炼和科学训练。
发布于 2025-03-02 04:34 回复

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