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贴秋膘有科学依据吗

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贴秋膘是否有科学依据？
Mr.陳 2025-01-03 05:10

回答数 3 浏览数 29
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3个回答

三观跟着五官走 三观跟着五官走
贴秋膘是传统观念，无科学依据。秋季应保持均衡饮食，适量摄入营养，避免过度进食高热量食物。
发布于 2025-01-03 05:09 回复
池唐 池唐
\"贴秋膘\"是一种传统习俗，指的是在秋季适当增加饮食，以补充因夏季消耗而减少的营养储备。虽然这一做法缺乏科学依据，但适量增加热量摄入有助于提高人体免疫力和适应冬季寒冷环境。
发布于 2025-01-03 05:09 回复
张芷瑒 张芷瑒
贴秋膘有科学依据，这是基于中医理论和现代营养学的观点。但个体差异存在，并非所有人都适合贴秋膘，应注意适量并选择合适的食物。
发布于 2025-01-03 05:09 回复

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